Henkilökohtainen valmennus

Hyvinvointivalmennusta yksilöllisesti vain sinua varten. Teemoina voivat olla tarpeidesi mukaan mm. motivaatio, stressi, arvot, ravinto, liikunta, lepo ja hengelliset kysymykset. Valmennus on ratkaisukeskeistä ja positiivisesti eteenpäin suuntautuvaa. Tarvittaessa lähdemme yhdessä liikkumaan ja kuntoilemaan.


Tämä on sinulle, joka kaipaat muutosta ja tasapainoa elämääsi etkä tiedä mistä aloittaa. Tai voi olla, että elämäsi jokin muutosprosessi on alkamassa tai jo alkanut ja kaipaat tukea. Yhdessä valmentajan kanssa löydät sinulle oikeat keinot ja välineet edetä kohti tavoitteitasi ja sydämen rauhaa.

Valmennus voidaan järjestää etäyhteydellä tai henkilökohtaisesti Oivalluskonttorillamme Rovaniemellä os. Urheilukatu 5 - 7 (käynti pihan puolelta).

Valmennus sisältää:

  • sopimamme määrän henkilökohtaisia valmennustuokioita, yksi valmennustuokio on 1h mittainen

  • Oivallusten oppikirjan: työskentelykirja, jossa tietoa ja tehtäviä hyvinvointisi löytöretken tueksi

  • valmentajan ohjauksen ja tuen koko valmennussuhteen ajan

Valmennuksen hinta:

  • yksi tapaaminen 45 €/h

  • kolme tapaamista 130 € (3x1h)

  • viisi tapaamista 205 € (5x1h)

  • kymmenen tapaamista 370 € (10x1h)

Valmennustuokioiden rytmitys sovitaan asiakkaan kanssa yhdessä, suositeltu tiheys on kerran viikossa tai kerran kahdessa viikossa. Valmennukset voi maksaa mm. verkkokaupassamme tai konttorillamme. Henkilökohtaiseen valmennukseen on myös mahdollista käyttää työnantajan tarjoamaa etua: ePassi, Smartum, Edenred

Soita ja varaa tai kysy lisää, jos jokin askarruttaa sinua p. 040 220 9892, me käytämme myös Whatsappia.